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간단한 어묵탕 끓이는 방법 간단한 어묵탕 끓이는 방법 재료 : 무, 어묵, 모듬어묵, 대파, 홍고추, 청양고추, 다시멸치, 다시마 다진마늘, 국간장, 참치액, 후추, 소금 요리 순서 무를 두툼하게 썰어주세요 종류별 어묵을 준비해주세요 대파 는 잘 우러나게 3~4cm 잘라주세요 홍고추는 어슷썰기해주세요 청양고추는 길게 반으로 썰어주세요 물에 다시멸치, 다시마, 청양고추를 넣고 10분정도 끓여서 육수를 만들어주세요 건더기를 건져주세요 마늘, 국간장조금, 참치액이나 멸치액젓, 무 를 넣고 익혀주세요 중불로 5분간 무 가 투명해질 때까지 끓여주세요 어묵을 넣어주세요 후추, 대파를 넣어주세요 약불로 끓여주세요 소금으로 간 해주세요 홍고추를 넣고 바글바글 끓여서 식탁으로 옮겨주세요 2022. 12. 10.
지마켓 옥션(ESM) 판매자 계정 탈퇴하는 방법 지마켓 옥션(ESM) 판매자 계정 탈퇴하는 방법 1. 회원정보 2. 회원정보수정 3. 회원탈퇴신청 4. 일시적 오류가 발생하였습니다. 잠시 후 다시 실행해 주시거나 동일한 문제가 발생할 경우 고객센터로 문의 부탁 드립니다.(1588-0184) 5. esm plus 로그인 6. 판매예치금 입금계좌로 송금 신청 7. 3번으로 돌아가 회원탈퇴 신청 ※ 판매자 계정 탈퇴하면 1주 후 재가입 가능 2022. 12. 7.
맛있는 계란찜 재료 준비 계란 7개, 새우젓, 당근, 쪽파, 미림(청주), 후추, 참기름 요리순서 계란7개를 잘 풀어주세요 물 250ml 부어줍니다 새우젓 1수저 국물같이(소금이나 까나리 액젓 가능) 미림 2수저 후추 살짝 넣어주세요 전체를 잘 섞어주세요 부드러운 계란찜을 원하시면 채에 걸러주세요 쪽파는 얇게 썰어주세요 당근도 얇게 썰어주세요(빼도 됩니다) 받쳐놓은 계란물에 넣어주세요 뚝배기에 참기름 한방울 떨어트려주세요 뚝배기 가장자리에 펴바르세요 처음에는 강불로 뚝배기를 달궈주고 중불로 바꿔주세요 계란물을 넣어주세요 뚜껑을 덮고 기다리면서 서너번 저어주세요 몽글 몽글 해지면 약불로 해주세요 뚜껑을 닫아주세요 쪽파 당근 조금을 고명처럼 위에 놓아주세요 뚝배기 위로 살살넘쳐지면 불 끄고 1분 정도 기다려주세요 부드러운.. 2022. 12. 1.
감귤 곰팡이 없이 오래 보관하는 방법 감귤 곰팡이 없이 오래 보관하는 방법 한국인이 가장 많이 먹는 과일 감귤 한국 국민이 연간 가장 많이 먹는 과일이 감귤입니다. 연간 12kg정도 먹었습니다. 귤은 껍질(진피)과 귤락(흰 껍질), 과육의 형태로 나뉘어 있습니다 귤락은 백사라고 해서 위장의 기능을 보호한다고 하여 갈증을 멎게 하고 술 마신 후 토하는 증상 치료하는 약으로 사용합니다 호흡기를 편안하게 해주어 도움이 됩니다. 귤락은 수렴 작용이 우수합니다. 비타민C의 흡수력을 높여주고 모세혈관의 투과성을 높여서 동맥경화, 출혈을 예방하는 비타민P가 풍부합니다. 흰 껍질도 꼭 같이 드세요! 귤껍질은 진피라고 합니다 귤껍질은 말려서 약으로 사용합니다 기운을 소통시켜주는 이기약의 대표적입니다 옛 기록에 영조가 즐겨 마셨던 탕차 처방에 대부분 진피가 .. 2022. 11. 30.
소고기 된장찌개 2인분 재료준비 소고기(양지) 60g, 두부 1/2, 돼지호박 30g, 무 50g, 양파 1/2, 대파 1/3, 청양고추 2개, 물 380ml, 시골된장과 일반된장, 굵은 고춧가루, 간마늘 조리방법 무는 2cm 크기에 0.5cm 두께로 썰어주세요 청양고추 1cm 두께로 어슷, 대파는 송송 썰어주세요 돼지 호박은 3등분하여 0.5cm 두께로 썰어주세요 냄비에 소고기를 넣고 약불로 볶아주세요 (기름이 나오게) 소고기가 익으면 물 2컵(쌀뜨물 사용하면 좋음)을 붓고 무, 재래된장과 일반된장을 섞어서 3큰술 정도 넣고 10분정도 약불로 끓여주세요 불끄고 잠깐 식혀주세요 채소와 두부, 간마늘과 굵은 고춧가루 약간 넣어 5분 정도 끓이며 간(된장) 을 맞춰주세요 2022. 11. 30.
맛있는 콩나물국 재료 준비 콩나물 300g, 오징어 1마리, 청양고추 3개, 대파 반줄, 다시마 2장, 물 1.2리터 미림 3스푼,멸치액젓 3스푼, 후추, 다진마늘 1스푼, 소금, 고춧가루 요리순서 육수 내기 위해 물 1.2리터 에 다시마 2조각 과 청양고추 3등분이랑 10분정도 끓인후 다시마와 청양고추는 건져주세요. 오징어를 2등분하여 넣어서 살짝 데쳐줍니다. 오징어가 적당히 오므라들면 건져줍니다. 콩나물을 넣고 뚜껑을 덥고 팔팔 끓여줍니다 팔팔 끓을때 뚜껑을 열고 미림이나 청주를 넣어주세요 거품은 걷어내주세요 대파 썰어놓은걸 넣어주세요 멸치액젓 3스푼 넣어주세요 후추 살짝, 다진마늘 1스푼 넣어주세요 팔팔 한번 끓인후 꺼주세요 취향껏 소금간 해주세요 오징어는 먹기 좋게 썰어주세요 그릇에 콩나물국을 넣고 썬 오징어를 .. 2022. 11. 30.
맛있는 김치찌개 얼큰하고 시원한 맛있는 김치찌개 재료 준비 신김치 370g, 목삼겹이나 뒷다리살(취향껏) 350g, 단단한 두부 400g , 대파, 양파, 청주, 고추가루, 진간장, 참치액젓, 멸치가루(멸치다시다), 설탕(온당) 준비과정 두부를 먼저 먹기좋은 크기로 썰어주세요. 양파 1/2 개 썰어주세요 대파는 크게 썰어주세요 고기도 먹기 좋은 크기로 썰어주세요 김치도 듬성 썰어주세요 조리과정 냄비가 달궈지면 기름 1~2수저를 넣어주세요 다진마늘과 양파 넣고 고기를 넣어서 볶아주세요 잡냄새 잡기위해 청주 3스푼 넣어주고 달달 볶아주세요 고기가 익으면 김치를 넣어주세요 고추가루 가득 1스푼, 진간장 2스푼, 참치액젓 2스푼, 멸치가루 2스푼, 김치 국물 2국자, 설탕 1스푼 생수 600ml 넣고 바글바글 끓여주세요 강불로.. 2022. 11. 30.
우루과이 축구 국가대표 주목해야 할 5인 공격수 : 화력이 너무 좋습니다 최근 절정의 컨디션을 보이고 있는 레알 마드리드의 페데리코 발베르데, 토트넘의 로드리고 벤탄쿠르, 리버풀의 다윈 누녜즈 등의 젊은 스타들도 명단에 이름을 올렸다. 공격수 다윈 누녜스(리버풀) 루이스 수아레즈(나시오날) 에딘손 카바니(발렌시아) 미드필더 로드리고 벤탄쿠르(토트넘 홋스퍼) 페데리코 발베르데(레알 마드리드) 2022. 11. 17.
2022카타르 월드컵 대한민국 대표팀 일정 및 프리뷰 2022 FIFA 카타르 월드컵 대한민국 대표팀 일정 및 프리뷰 대한민국 (28위) vs 우루과이 (13위) 11월 24일(목) 22:00 맞대결에서 1승 1무 6패로 열세 입니다. 대한민국은 점유율 바탕으로 역습을 하고 우루과이는 역습위주로 전개합니다. 평균신장 대한민국 (181.7cm) 우루과이 (181.6cm) 평균나이 대한민국 (27.9세) 우루과이 (27.6세) 로 거의 비슷합니다. 평균 몸값에서는 차이가 나는데 대한민국 458만 유로, 우루과이 1254만 유로 입니다. 대한민국 (28위) vs 가나 (61위) 11월 28일(월) 22:00 맞대결에서 3승 0무 3패 입니다. 대한민국은 점유율 바탕으로 역습을 하고 가나는 역습위주로 전개합니다 평균신장 대한민국 (181.7cm) 가나는 (180... 2022. 11. 16.
여름에 많이 찾는 콜드브루. 정체가 뭐니?! 차갑다는 뜻의 ‘콜드(Cold)’와 끓이다·우려내다는 뜻의 ‘브루(Brew)’의 합성어로, 차가운 물을 이용해 커피를 추출하는 모든 방법을 포괄하는 용어이다. 콜드브루는 더치커피(Dutch Coffee)라고도 하는데, 더치커피는 네덜란드 상인으로부터 커피 제조 방법을 배운 일본인들이 네덜란드풍(Dutch)의 커피라 하여 붙여진 일본식 명칭이다. 일반적으로 동양권에서는 더치커피라 불리지만, 서구권에서는 콜드브루 또는 워터드립(Water Drip)이라고 부른다. 더 슬로우브루에서는 특별한 방식으로 추출하여 특유의 텁텁한 맛을 없애고 깔끔한 뒷 맛으로 콜드브루커피의 새로운 시장을 개척하고 있습니다. 5브릭스 이상의 높은 농도로 인하여 따뜻하게 마셔도 깊은 풍미 그대로 느껴지고, 라떼로 마셔도 훌륭한 카페 커피.. 2020. 7. 3.
아로마테라피 에센셜오일 역사와 등급에 대해 알아보겠습니다 1. 에센셜오일 역사 1) 북미/유럽시장 중동, 인도, 중국에서 고대로부터 이용하여 왔던 아로마오일의 활용은 중세에 와서 프랑스의 화학자 가테포세(Gattefosse)에 의해 'AROMATHERIE'라는 용어를 정립되고, 아로마테라피의 상업적 태동기를 맞이하게 됩니다. 20세기 후반에 이르러서야 영국을 위시로한 유럽에서 아로마테라피를 보완 대체의학적(Supplementary alternative medicine)인 측면에서 연구하게 되었습니다. 이는 단순히 향이 후각기관을 통하여 신경계에 미치는 영향을 강조하는 발향을 통한 향기요법(아로마+테라피)의 테두리를 벗어나 캐리어오일과 함께 적용한 아로마 마사지나 화장품에 첨가하여 적용할 때 에센셜오일의 유효성분이 경피에 흡수되는 메카니즘의 밝혀내어 대체의학으로.. 2020. 2. 23.
집에서 디퓨저 만들기 3탄 (리드편) 안녕하세요~ 타이포스토리 입니다! 코로나19 바이러스 때문에 전국이 난리 입니다. 모임은 최대한 자제하시고 집에서 diy로 디퓨저 만들기 1편 디퓨저베이스 2편 디퓨저오일 그리고 3편 리드에 대해 포스트하겠습니다. 디퓨저 리드는 외부로 넓게 발향을 돕는 역할을 합니다. 종류는 섬유, 우드, 면 심지리드, 데코리드 정도로 보시면 좋을것 같아요. 우드리드는 섬유리드보다 저렴하지만 발향력이 많이 떨어집니다. 튼튼하여 오래 사용하여도 변질이 잘 안되고 은은한(많이 저조함)발향을 좋아하시는분에게는 추천 드립니다. 면 심지리드는 실을 두껍게 엮어 만든 심지로 발향력이 매우 뛰어나지만 사용기간이 짧고 가격이 섬유리드보다 높습니다. 데코리드는 기존 리드와 같이 사용하는 리드로 드라이플라워, 프리저브드플라워, 기타 여러.. 2020. 2. 23.